5 Điều nên làm cho bản thân để đón một năm mới vẹn tròn

Bạn đã sẵn sàng cho một năm mới nhiều may mắn. Hãy cùng “điểm danh” những điều mới mẻ bạn cần làm để “refresh” bản thân mang nhé.

        1. Bắt đầu kế hoạch tập luyện thể dục

          Cuộc sống bộn bề khiến cho kế hoạch rèn luyện bản thân của bạn đã rơi vào quên lãng và năm mới là thời điểm hoàn hảo để bạn       bắt đầu tập luyện. Bạn cần sức khỏe để tiếp tục hoàn thành những deadline công việc ngập đầu, chăm sóc cho gia đình nhỏ và cho chính bản thân mình.

Để tạo nguồn cảm hứng cho kế hoạch này bạn có thể tham khảo một số ý kiến sau:

  • Thay đổi không gian luyện tập
  • Mặc một bộ đồ tập mới
  • Thử một môn thể thao mới

2. Thay đổi thói quen sinh hoạt

         Công việc bận rộn khiến cho lịch sinh hoạt cũng không điều độ đi theo đó là bữa ăn dùng đồ ăn sẵn, không đúng bữa. Để khắc phục điều này, bạn cần chú ý ăn đúng giờ, ngủ đủ giấc và không nên thức khuya.

 Bên cạnh đó, bạn nên hình thành một số thói quen ăn uống mới như:

  • Hạn chế sử dụng đồ ăn sẵn
  • Hạn chế dùng dẫu mỡ
  • Tránh sử dụng các loại nước ngọt
  • Uống nước nhiều hơn
  • Tăng cường ăn rau củ, hoa quả

Nước lọc và hoa quả tươi sẽ detox các chất độc khỏi cơ thể

Một quý cô xinh đẹp nhưng lại chỉ quen với phong cách thời trang đơn giản, có phần hơi cứng nhắc sẽ trở nên đầy thanh lịch quyến rũ và không kém phần duyên dáng sau khi thay đổi phong cách ăn mặc. Cùng với làn da trẻ trung, tỏa sáng, hy vọng bạn sẽ gặp nhiều may mắn và hạnh phúc trong năm mới.

        3. Thay đổi phong cách thời trang

          Đã đến lúc bạn thay đổi tủ quần áo của mình để đón chào những may mắn trong năm mới. Từ một cô gái đơn giản bạn sẽ trở thành một quý cô thanh lịch, quyến rũ và duyên dáng khi thay đổi phong cách ăn mặc.

          Tuy nhiên, bạn cũng cần hiểu rõ về cơ thể mình để chọn những món đồ phù hợp

         Bạn lưu ý hãy chọn những màu sắc tươi sáng giúp mang đến nhiều may mắn cho năm mới. Dưới đây là một số tông màu hoàn hảo cho những ngày đầu năm

  • Màu đỏ: luôn được coi là màu sắc chủ đạo của ngày Tết nhờ quan niệm màu đỏ sẽ mang lại nhiều may mắn và tài lộc.
  • Màu xanh lam: thường được phái nam ưu tiên lựa chọn cho ngày tết. Màu xanh lam sẽ mang đến vể đẹp sang trọng, phong độ cho các quý ông. Bên cạnh đó, xanh hi vọng biểu tượng cho hạnh phúc và may măn
  • Màu vàng: biểu tượng cho sự thịnh vượng, sang trọng. Màu vàng có thể dành cho cả nam giới và nữ giới, nên màu này có thể áp dụng thành đồng phục gia đình.

Đừng quên kết hợp với phụ kiện giúp mang đến một bộ trang phục hài hòa nhưng vẫn có được sự nổi bật và tinh tế nhé.

      4. Chăm chút cho làn da của mình

Một năm mới sẽ không vẹn tròn nếu bạn quên đi việc chăm sóc khuôn mặt, đặc biệt là làn da của mình. Để khắc phục khuôn mặt kém thon gọn, làn da chảy xệ bạn có thể tìm hiểu thông tin về phương pháp nâng cơ trẻ hóa bằng chỉ không tiêu Hoa Kỳ tại Viện Thẩm mỹ Quốc tế Dr.Han. Đây là phương pháp do chính chuyên gia thẩm mỹ, bác sĩ Nguyễn Công Hân nghiên cứu và ứng dụng độc quyền.

Hình ảnh khách hàng trước và sau khi sử dụng dịch vụ tại Dr.Han

Không chỉ giúp mang lại vẻ đẹp thon gọn, săn chắc cho làn da, phương pháp này cũng giúp cải thiện màu da, giúp làm mờ những vết nám.

Liên hệ ngay theo hotline 1900232393 hoặc truy cập tại website https://drhan.vn/ để nhận thêm nhiều thông tin khuyến mại .

 

 

Tags:

Chưa có bình luận nào cho bài viết này!

Gửi một bình luận

Bài viết mới nhất

* Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.