“Chỉ tên” 8 thói quen tàn phá da mặt mỗi ngày

Những thói quen tưởng chừng như vô hại dưới đây lại có thể âm thầm gây ảnh hưởng tới làn da. Hãy cùng điểm danh xem bạn có đang mắc phải những lỗi dưới đây hay không.

 

1. Chọn sai sản phẩm sữa rửa mặt

Cần chọn loại sữa rửa mặt có độ pH thích hợp cho da

 

Nhiều người lầm tưởng rằng sữa rửa mặt tốt nhất phải để lại cảm giác “sạch kin kít” thì như thế mới có hiệu quả lấy đi bụi bẩn bã nhờn. Điều này hoàn toàn sai lầm. Việc dùng loại sản phẩm có độ pH quá cao khiến lớp dầu bảo vệ tự nhiên trên da bị cuốn trôi, thiếu độ ẩm làm căng da mặt quá mức cần thiết dẫn đến khô và bong tróc. 

2. Bỏ qua kem chống nắng 

Luôn chú ý sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ làn da

 

Rất nhiều chị em chủ quan cho rằng chỉ cần bịt khẩu trang, áo dài tay là đã đủ, nhưng sức mạnh của ánh nắng mặt trời có thể len lỏi qua lớp vải áo, âm thầm phá hủy làn da. Đừng coi thường vai trò của kem chống nắng trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày, bởi chúng có khả năng tạo hàng  rào bảo vệ trước sự tàn phá của tia cực tím, chống lại những tác nhân lão hóa.

 

3. Ỷ lại chỉ số chống nắng trên mỹ phẩm

Không nên dùng mỹ phẩm có chỉ số chống nắng thay thế cho kem chuyên dụng

 

Hiện nay rất nhiều hãng mỹ phẩm tung ra những “đứa con tinh thần” tích hợp thêm khả năng chống nắng. Tuy nhiên chỉ số này chỉ mang tính tương đối, mỗi loại sản phẩm đều có những hiệu quả riêng nên việc ỷ vào điều này mà bỏ qua kem chống nắng sẽ làm giảm khả năng chống lại những tác nhân có hại ngoài môi trường.

 

4. Thiếu hụt chất dinh dưỡng trong thực đơn ăn mỗi ngày

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh mỗi ngày

 

Muốn da đẹp thì không thể thiếu vitamin vì vậy không giữ thói quen ăn uống lành mạnh, thiếu hụt chất dinh dưỡng hoàn toàn có thể là “nhân tố” phá hủy da. Để đảm bảo duy trì sự khỏe mạnh, hãy tích cực nạp những loại rau củ quả giàu dưỡng chất có lợi, các loại thịt trứng cá giàu đạm…đây chính là cách làm căng da mặt tự nhiên được các bác sĩ da liễu khuyên dùng.

 

5. Dùng nước nóng để rửa mặt

Không nên sử dụng nước quá nóng để rửa mặt

 

Quan niệm nước nóng giúp xông da, lấy đi những bụi bẩn nằm sâu dưới lỗ chân lông nên được dẹp bỏ ngay từ bây giờ. Thói quen này không chỉ gây giãn nở bề mặt da, lâu dần còn gây khô rát, hình thành nhiều tế bào chết trên mặt. Kể cả khi thời tiết lạnh giá, bạn cũng chỉ nên dùng nước ấm vừa phải. 

 

6. Sử dụng mỹ phẩm chứa nhiều dầu khoáng

Lạm dụng mỹ phẩm có chứa dầu khoáng có thể gây bít tắc lỗ chân lông

 

Tuy dầu khoáng thường gặp rất nhiều trong những dòng mỹ phẩm đang thịnh hành trên thị trường, là một trong những bí quyết làm căng da mặt nhưng việc lạm dụng chúng quá nhiều dẫn tới tình trạng bí da, bít tắc lỗ chân lông. 

 

7. Không vệ sinh bộ cọ trang điểm

Cần thường xuyên giặt cọ trang điểm ít nhất tuần một lần

 

Đã bao lâu rồi bạn “quên mất” thói quen giặt sạch bộ cọ trang điểm của mình? Rất nhiều vi khuẩn tích tụ bởi cặn mỹ phẩm, dầu nhờn tập trung phần lớn ở đó mà mắt thường không thể nhìn thấy được. Nếu không muốn da phải “khóc thét” vì rước thêm vô số mụn nhọt, hãy chăm chỉ vệ sinh chúng thường xuyên, ít nhất tuần một lần.

 

8. Không giặt ga gối

Thói quen giặt giũ ga gối thường xuyên sẽ giúp làn da tránh bị vi khuẩn tấn công

 

Mỗi ngày, da mặt của bạn tiếp xúc với bề mặt ga gối khoảng vài tiếng và nếu không giặt giũ, thay mới đều đặn, bạn sẽ không lường trước được làn da của mình đang bị vi khuẩn tại đó âm thầm phá hủy thế nào.

Trên đây là 8 lưu ý, hãy thay đổi suy nghĩ của bản thân và hành động ngay từ hôm nay để duy trì một làn da sạch mịn và sáng khỏe. 

 

==> Thông tin được quan tâm: 
 

Tags:

Chưa có bình luận nào cho bài viết này!

Gửi một bình luận

Bài viết mới nhất

* Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.