Hướng dẫn cách chăm sóc da khi bị cháy nắng hè 2019 này

Hè 2019 đang đến gần, để bảo vệ làn da an toàn trong những ngày nắng nóng cực điểm sắp tới, bạn nhất định không nên bỏ qua bài viết dưới đây.

Trong những ngày hè nóng nực như hiện tại, bên cạnh việc cơ thể nhanh mất nước thì chúng ta phải đối diện với nguy cơ bị cháy nắng. Nếu không áp dụng biện pháp bảo vệ phù hợp, rất có thể làn da của bạn sẽ bị phồng rộp, kèm theo nhiều triệu chứng nguy hiểm khác. Do đó, hãy tự trang bị cho mình kiến thức chăm sóc da đúng cách khi gặp trường hợp này.

1-Da cháy nắng biểu hiện như thế nào?

Da cháy nắng thường biểu hiện ở sự đau rát, đỏ ứng bề mặt biểu bì

Biểu hiện rõ rệt nhất của làn da khi cháy nắng chính là bị đau rát, ửng đỏ, mặt căng tức khó chịu, đôi khi xuất hiện vết phồng rộp. Tình trạng này thường gặp khi bạn hoạt động nhiều giờ trong điều kiện thời tiết nóng nực, nhiệt độ cao. Điều này không chỉ khiến bề mặt biểu bì bị thương tổn mà chúng còn tiềm ẩn nguy cơ như: Tăng sinh melanin hình thành nám, tàn nhang chân sâu, đau đầu, sốt hoặc thậm chí bỏng lột da nghiêm trọng.

2-Xử lý thế nào khi da bị cháy nắng?

Nên xử lý da cháy nắng nhanh chóng để bảo vệ sức khỏe tốt nhất

Khi bạn vừa đi dưới thời tiết nắng nóng về, cần phải kiểm tra ngay những triệu chứng cháy nắng. Nếu có, hãy thực hiện các bước dưới đây:

  • Thấm khăn sạch vào nước lạnh lau phần da cháy nắng. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng bông gạc thấm nước muối sinh lý bicarbonat, aluminum subacetat rồi đắp lên vùng tổn thương, cuối cùng sử dụng hồ nước. Trong trường hợp nóng rát phổ rộng, bạn cần đợi 5 phút sau khi vừa đi ra ngoài rồi nhanh chóng làm mát cơ thể bằng bồn tắm hoặc vòi hoa sen.
  • Nhẹ nhàng lau khô phần cháy nắng, làm dịu da, cân bằng lại độ pH bằng kem dưỡng ẩm, lô hội hoặc các chế phẩm chứa hydrocortisone liều thấp.
  • Nếu xuất hiện bỏng rộp nhỏ, tuyệt đối không được làm vỡ những nốt đó. Bạn cần thật cẩn thận vệ sinh sạch sẽ bằng nước, dùng thuốc mỡ kháng sinh đồng thời che phủ bằng băng gạc tránh bụi bẩn.
  • Khi cảm thấy đau nhức vùng da dữ dội, bạn cần tới ngay phòng khám da liễu gần nhất để lắng nghe bác sĩ tư vấn và điều trị kịp thời, hạn chế tối đa tổn thương cho cháy nắng gây ra.

Kem chống nắng là vật “bất ly thân” khi đi ra ngoài

Bên cạnh đó, cần xây dựng thói quen bảo vệ da khoa học. Trong những ngày nhiệt độ thời tiết quá cao, bạn nên hạn chế ra ngoài vào lúc giai đoạn tia UVA, UVB hoạt động mạnh nhất (giữa trưa, chiều). Ghi nhớ mang theo vật “bất ly thân” như mũ, nón, kính râm, quần áo chống nắng, khẩu trang và kem bôi chống nắng chuyên dụng, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Lưu ý, tia cực tím có thể hấp thụ đồng thời phản ngược lại từ bề mặt đường lên cơ thể, chính vì vậy bạn không được chủ quan bỏ qua bước bôi sản phẩm chuyên dụng khi tan tầm.

Trên đây là cách chăm sóc da khi bị cháy nắng cùng một số lưu ý cần thiết. Hy vọng bạn sẽ nắm được phần nào thông tin hữu ích này để tìm ra giải pháp bảo vệ sức khỏe cho gia đình và người thân tốt nhất trong những ngày hè oi bức.

Tham Khảo Thêm: 

Tags:

Chưa có bình luận nào cho bài viết này!

Gửi một bình luận

Bài viết mới nhất

* Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.