Nguyên nhân khiến da chảy xệ

Da chảy xệ là hiện tượng không thể tránh khỏi khi tuổi tác ngày càng cao. Tuy nhiên, một số những nguyên nhân dưới đây khiến cho da mặt lão hóa nhanh chóng dẫn đến da chảy xệ nhiều hơn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu để tìm cách ngăn ngừa chúng một cách tốt nhất. 

 ​Có rất nhiều nguyên nhân khiến da chảy xệ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da chảy xệ

 

Thói quen sống không khoa học

 

Đây là nguyên nhân đầu tiên dẫn đến da mặt bị lão hóa sớm, hình thành nếp nhăn và khiến da mất đi độ đàn hồi. Từ đó, hiện tượng da chảy xệ xuất hiện ngày càng nhiều. Một thói quen sống không khoa học gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làn da của bạn. Vậy thói quen không tốt trong cuộc sống ở đây là gì?

 nguyen-nhan-khien-da-chay-xea

Hút thuốc lá là một thói quen xấu làm ảnh hưởng tới quá trình lão hóa của làn da

- Sử dụng nhiều chất kích thích như: Rượu, thuốc lá,…

- Ngủ không đủ giấc và sai nhịp sinh học: Thức khuya, dậy muộn.

- Không tập thể dục thường xuyên

 

Chăm sóc da không đúng cách

 

Chăm sóc da không đúng cách cũng là một trong số những nguyên nhân chủ chốt gây ra hiện tượng chảy xệ và hình thành nếp nhăn. Không phải ai cũng biết thông tin về những quy trình chăm sóc da đúng chuẩn như: rửa mặt, sử dụng kem dưỡng da, sử dụng kem chống nắng,…Dưới đây là một số những sai lầm trong việc chăm sóc da mà rất nhiều bạn mắc phải khiến da mặt xuất hiện chảy xệ sớm.

 

Những cách chăm sóc da không đúng có thể khiến da mất đi độ đàn hồi

Những cách chăm sóc da không đúng có thể khiến da mất đi độ đàn hồi

- Rửa mặt không vuốt lên trên 

- Thực hiện các bước chăm sóc da sai thứ tự

- Không sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên

 

Dinh dưỡng không đảm bảo

 

Chế độ ăn uống không tốt cũng là một trong số những nguyên nhân gây ra tình trạng hình thành nếp nhăn sớm. Thực đơn hàng ngày không đảm bảo lượng vitamin cần thiết sẽ làm giảm đi sự hình thành collagen, mất đi độ đàn hồi cho da, gây ra tình trạng da lão hóa. Bởi vậy, bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý để làn da luôn được căng mịn, ngăn chặn lão hóa. 

 

nguyen-nhan-khien-da-chay-xec

Bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng để da tươi trẻ, căng bóng

 

Thiếu hụt Collagen

 

Hiện tượng thiếu hụt collagen xuất hiện chủ yếu ở những người có độ tuổi cao và sau khi sinh. Biểu hiện rõ nhất đó là làn da mất đi độ đàn hồi, kém săn chắc, liên kết dưới da lỏng lẻo và chùng xuống. Vì vậy, bạn có thể bổ sung collagen bằng cách uống sữa đậu nành. Bởi trong loại ngũ cốc này có chứa genistein - giúp sản xuất collagen và chống lại quá trình lão hóa da.

 

​Các bạn nữ có thể bổ sung collagen bằng cách uống sữa đậu nành

Các bạn nữ có thể bổ sung collagen bằng cách uống sữa đậu nành

 

Tác nhân bên ngoài

 

Những yếu tố như khói bụi, ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân phá vỡ cấu trúc của da, làm đứt các chuỗi collagen liên kết dưới da. Chính vì vậy, lão hóa và chảy xệ xuất hiện rất sớm. 

Trên đây là một số những nguyên nhân làm xuất hiện nếp nhăn và thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa khiến da chảy xệ. Hy vọng từ những thông tin này bạn sẽ tìm được cho mình những giải pháp làm căng da tự nhiên hiệu quả nhất. 

làm căng da mặt tự nhiênXem thêm thông tin

Tags:

Chưa có bình luận nào cho bài viết này!

Gửi một bình luận

Bài viết mới nhất

* Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.