Những nguyên tắc “bất di bất dịch” khi chăm sóc da mụn

Để chăm sóc làn da bị mụn khoa học nhất, phái đẹp và cả đấng mày râu nhất định không nên bỏ qua bài viết này.

Một trong những vấn đề của làn da gây đau đầu với nhiều người chính là mụn. Không chỉ mất thẩm mỹ, chúng còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới cấu trúc biểu bì, dễ nhiễm các bệnh da liễu khác. Chính vì vậy, nếu chẳng may bị mụn “tấn công”, bạn cần xây dựng quy trình skincare khoa học để giảm thiểu tình trạng này.

1-Giữ da sạch sẽ

Một làn da sạch sẽ là tiền đề tốt cho việc điều trị mụn

Mùa hè là lúc da mặt bạn tiết nhiều mồ hôi và bã nhờn nhất, trở thành môi trường lý tưởng để vi khuẩn gây mụn hoạt động mạnh mẽ. Do đó, bạn càng phải chú trọng tới vấn đề chăm sóc, giữ gìn da sạch sẽ trong giai đoạn này.

Bạn có thể sử dụng sản phẩm chuyên dụng dành cho da dầu mụn loại bỏ dầu thừa bít tắc lỗ chân lông và cân bằng độ pH. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc bạn rửa mặt quá nhiều trong ngày vì như thế sẽ làm mất độ ẩm tự nhiên trên bề mặt biểu bì.

2-Uống đủ nước

Uống nước đủ sẽ giúp thanh lọc cơ thể và làn da

Nước là nguyên tố chiếm 70% trọng lượng cơ thể người, đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì hoạt động sống cũng như thanh lọc cơ thể, kích thích quá trình tái tạo tế bào mới, hạn chế tăng sinh mụn. Bạn hãy tạo thói quen uống từ 6-8 cốc nước mỗi ngày sẽ đem tới hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe và làn da.

3-Tuyệt đối không tự ý sờ, nặn mụn

Thói quen tự nặn mụn vô tình “tiếp tay” cho vi khuẩn xâm nhập vào da

Thói quen của nhiều người bị mụn chính là tự ý sờ, nặn vào những “đèn pin” trên gương mặt. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không tốt khi bạn đang tự “tiếp tay” cho vi khuẩn tiếp cận trực tiếp với làn da thông qua tiếp xúc tay.  Bên cạnh đó, vô số chị em nghĩ rằng việc “lôi” cồi mụn ra sẽ chóng khỏi hơn, nhưng nếu mụn chưa chín thì bạn lại có thể khiến vết thương sưng tấy, thậm chí nhiễm trùng.

4-Sử dụng kem chống nắng

Nên dùng các loại kem chống nắng riêng cho da mụn

Quan niệm sai lầm tiếp theo là dùng kem chống nắng có thể bí tắc lỗ chân lông, từ đó sinh mụn nhiều hơn. Nhưng theo lý giải của các nhà khoa học, dù bất kì loại da nào thì khi ra nắng bắt buộc phải dùng sản phẩm chống được tia UV từ ánh mặt trời. Điều này giúp giảm thiểu kích thích da, hạn chế tình trạng lão hóa và tăng tiết sừng bã nhờn, nguyên nhân chính gây ra mụn. Bạn có thể lựa chọn sản phẩm chuyên dụng cho da mụn để giảm thiểu tình trạng kích ứng.

5-Xây dựng chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học

Chế độ sinh hoạt và ăn uống tác động không nhỏ tới tình trạng mụn

Chế độ sinh hoạt và ăn uống ảnh hưởng tới tình trạng mụn. Nếu bạn thường xuyên stress, mất ngủ hoặc thói quen uống rượu bia, hút thuốc lá…hãy dừng lại ngay vì điều này chỉ khiến mụn phát triển mạnh mẽ. Bên cạnh đó, sức khỏe cũng sẽ bị tác động tiêu cực gây ra nhiều bệnh lý khác. Thay vào đó, bạn nên tích cực ăn rau xanh, hoa quả, hạn chế chất béo, đường bột, cay nóng… để sở hữu làn da láng mịn.

Trên đây là những nguyên tắc “bất di bất dịch” mà ai bị mụn buộc phải tuân thủ mới mong “tống tiễn” được các nốt “đèn pin” đáng ghét. Hy vọng điều này sẽ giúp bạn không còn đau đầu vì công cuộc chăm sóc da.

Tags:

Chưa có bình luận nào cho bài viết này!

Gửi một bình luận

Bài viết mới nhất

* Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.